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質問者

やわらかいミニうどんってどのような商品ですか？

りんこ

食塩不使用で離乳食初期から安心して食べられる

レンジ、ボイルで簡単に調理できる便利な商品です

この記事の内容

・やわらかいミニうどんを使ってみた感想

・月齢に合わせた使い方

この記事は幼稚園免許と保育士免許を持っている元幼稚園教諭（10年勤務で現在は幼児子育て中の専業主婦）が書いています。

わたしは30代で1歳の娘を持つママです。

2017年からコープデリを利用し始め、2023年からパルシステムも利用し始めました。仕事をしていた時も妊娠中・育児中も買い物の普段軽減と冷蔵庫にあると助かる商品ばかりで愛用しています。

このページでは、宅配食材サービスを6年以上使っている経験を交えて詳しくご紹介します。

今回ご紹介させていただくコープの「やわらかいミニうどん」はレンジ、ボイルでも簡単に調理できて、食塩不使用。娘は離乳食初期から口にしていて、１歳半になる今でも手を叩いて喜んで食べてくれる大好きな商品です。

「どのような特徴があるの？」「どのくらいの大きさなら食べやすい？」「味付けは？」そんな疑問にお答えして、月齢別に食べやすい形状をご紹介いたします！

やわらかいミニうどん

商品の名前の通り、やわらかくて箸でも切りやすく、噛みやすく、飲み込みやすい。

生後５ヶ月からの赤ちゃんはもちろん、高齢の方も食べやすいうどんです。

特徴

食塩不使用（讃岐うどんには約0.6gも塩分が含まれています。）
九州産小麦粉１００％と水で作られている
レンジ・ボイルで短時間で調理可能
やわらかいので簡単に「潰す」、「切る」「そのまま噛んで食べる」など咀嚼（もぐもぐ）・嚥下（ごっくん）機能に合わせて調理しやすい
おうちにある食材と合わせるだけで手作り離乳食に活かしやすい！
１個８０gの使い切り小包装で使いやすい

調理の方法

レンジ・ボイルで約１分半〜２分で短時間で調理することができます。

レンジの調理方法

やわらかミニうどんを外袋から出して凍った小包装のまま重なりのある面を上にして皿に乗せる
５００W〜６００W：約２分・７００W〜８００W：約１分３０秒レンジで温める（１個の場合）
「出汁」や「なめらかキューブ」「うらごしやさい」などのスープやつゆに絡める
お子さんの食べやすい大きさにお箸やスプーンですりつぶす、切ってめしあがれ

ボイルの調理方法

たっぷりのお湯を沸騰させて、ミニうどんを入れる
１分半〜２分湯でる
出汁・調味料・具材を入れて煮込む
お子さんの食べやすい大きさにお箸やスプーンですりつぶす、切ってめしあがれ

味付け・調味料

離乳食初期は昆布だし・鰹出汁などの出汁で味付けで、裏ごしの野菜（コープのうらごしシリーズが楽でおすすめ）と合わせるとおいしく食べてくれます。

離乳食中期以降は、少量の白だし・麺つゆ・ごま油＋醤油・塩・コンソメ・鶏ガラなど味付け次第でレパートリーが増えますね。野菜＋鶏肉などの肉・魚と合わせるとうまみが加わり喜んで食べてくれますよ。

調理のポイント

※加熱後、水で洗ったら麺が引き締まってコシが出てしまいました。赤ちゃんは噛む力がまだ弱いので、水で洗わず温かいままつゆや出汁に合わせて調理しましょう！

※レンジで温めた後、熱い水滴が出やすいのでやけどに気をつけてくださいね。

月齢別のやわらかうどんの形状の大きさ（目安）

５ヶ月頃からはじまる離乳食。お子さんによって発達のペースは違うので、形状は目安としてご紹介させていただきます！

お子さんの「もぐもぐ・ごっくん」の発達状況をよく見て、形状を選んでいきましょう！

娘は生後４ヶ月の頃に歯が次々と生えてきましたが、以前勤務していた保育園では「８ヶ月で２つ生えたね」「１歳でかわいい歯が見えてきたね！」など、子どもそれぞれの成長の個性がありました。

「そのまま丸呑み」「もぐもぐは上手でも、ごっくん飲み込むのがあまり得意ではないかも」など咀嚼・嚥下機能の発達も個性があるので、下記の形状はあくまでも参考程度に月齢を気にせずお子さんの発達に合った形状で食べやすく飲み込みやすくを優先していきましょうね。

初期：ごっくん期（生後５〜６ヶ月）の使い方

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りんこ

はじめて母乳やミルク以外の食材を口にする赤ちゃんは、なめらかなヨーグルトくらいにすりつぶして、まずは１さじ与えて慣らしていきます。（アレルギーチェックとしても１さじが大事！）

昆布出汁と合わせると香りと風味が食欲をそそりますよ。１さじから慣れていったら、しらすのすり潰しや野菜のすり潰しなどと和えて、新しい組み合わせの味を味わうのが楽しくなります。

中期：もぐもぐ期（生後７〜８ヶ月）の使い方

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りんこ

中期のお子さんは、豆腐くらいの舌で潰せる硬さが食べられるようになってきます。

離乳食が１日２回になる頃ですね。
ミニうどんがあるとごはんだけでなく食事のレパートリーが増えて、子どもも喜んでくれます。

手づかみ食べ

生後７〜８ヶ月の離乳食中期頃からごはんを触ってみたくなる、気になってくるお子さんが少しずつ出てくる頃でもあります。パパ、ママの気持ちや準備、時間にゆとりがある時は（イライラしないようにこれ大事！笑）、お子さんにうどんをおててで触ってもらったり、手のひらに乗せて感触を味わってもらったり、手をお口に運ぶお手伝いをしながら練習してみるのもいいかもしれませんね。
掴み食べを楽しむ子さんは、「手や腕を意識的に広範囲に動かす」ことや「物を掴んで離す・移動する動作」がとても上手になりますよ。

娘は９ヶ月頃に食べ物を触り始めましたが食べ物という認識が全くなくぐちゃぐちゃ遊びで（笑）１１ヶ月になって小さなおにぎりの掴み食べを始めました。

それぞれのペースで楽しく食べられたら、それが一番ですね！